咖啡、蜂蜜4种常见饮品切忌空腹喝

作者:刘志文  时间:2014-02-08 14:36:39  来源: 大众养生网

咖啡

咖啡,对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了--咖啡厅是日常商务会谈的优选场所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。

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