初春季节的气候最不稳定。有时候艳阳高照,有时候却是阴雨连连。这样反复变化的天气很容易让人感到身体疲倦,也很容易出…… [查看]
酸酸的山楂,甜甜的苹果,黄黄的鸭梨是不是让你流下口水了呢?这些天然美食不仅口感好而且对身体是很有益的:…… [查看]
这十个小技巧相信会让你精神为之一振,几分钟就能做出美味健康的食物! 1. 每周花一天时间做周食谱,安排你下周的饮食计划,4到5天吃
标签:食谱,沙拉酱,能量棒卷2014-08-09临近新年,想必每个人皆有自己的旅游计划与饮食计划,而兼顾这两者并不是不可能的。在每种文化中,特色的滋补食品往往兼备美味与营养。 骨头汤(国际
标签:美食佳肴,骨头汤2015-03-06大部分男人都特别喜欢喝酒,喝的越多肝脏受到的伤害就越严重。所以说,健康饮食专家提醒广大男性朋友,平日生活中应该多多注意养肝护肝。那么,有哪些食物有这样的功效呢?接下来,小编
标签:男人护肝,食物,作用,功效2016-08-24红酒的养生保健功能无人不知,但是您知道红酒与美食要怎么搭配才能既美味又营养吗?一起来了解下红酒与美食的健康搭配吧! 干红葡萄酒色呈宝石红,优美悦目,酒香浓
标签:红酒2013-09-03每个女人都爱美,时刻关注着自己的容颜及身材,很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥,为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品,但是效果不怎么好。其实食补也是一个很不错的方法,今天就
标签:养生便秘健康2014-09-24女性气血不足,会显得面色苍白容颜黯淡,总是感到疲劳,容易脱发,皮肤也干燥粗糙。长久下来,不仅影响女性健康和外貌,也会让女性心情烦闷胸痛,影响家庭和睦。因此为了不酿成大病,女
标签:身体疾病人体健康血气不足饮食美容2014-03-14女性吃对食物不仅能饱腹,还能有强身健体,排毒养颜,美容护肤的功效。日常女人应该多吃哪些食物比较好呢?哪些养颜的食物能刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,增强体抗力呢?下面介绍六种
标签:西红柿刺激健康2014-10-20上班族整天坐在办公室对着电脑,学生也几乎整天对着电脑,嘴巴总是很想吃东西。而零食几乎成为非健康食品的代名词,小时候父母也经常教诲,少吃零食,三餐饭要吃好。其实不然,并非每一
标签:健康高血压红枣2014-11-11女性朋友经常在日常饮食上谨小慎微,不敢多吃一点东西,三餐是能少则少,但是肚子有时候还是会事与愿违,看着零食总是会发出吃的信号,什么东西能让零食也担当起捍卫健康的堡垒又不
标签:女性2013-02-06每个女人都希望自己年轻美丽,但是随着时间的流逝,年龄的增加,体内的一些营养物质逐渐流失,让肌肤也开始变老,所以这时候,为了能够让美丽持久一些,女性应该多吃豆,俗话说:女人要
标签:豆子女人营养功效2016-10-11健康是一个人最宝贵的财富,拥有健康的身体才能更长寿,而健康往往源于生活中一些很小的习惯。小编分享生活中12个健康的饮食习惯,帮你轻松打开通往健康长寿的大门!
标签:维生素钙片粗粮坚果柑橘洋葱温水泡茶2014-07-17由于肥胖的身材实在是有损个人形象,所以很多爱美者在因种种原因而发胖后会想办法进行减肥,虽说运动的减肥方法健康又有效,但是运动减肥效果慢,而且也不容易坚持,所以很多人都想找到
标签:茄子减肥美食2013-12-26静下心来想一想,你也许会意识到,薯条基本上是夏天里最普通的零食了。炎炎夏日,外出游玩的机会越来越来,去海滩游玩、游泳、打棒球、外出野
标签:烤苹果片咖喱味烤胡萝卜片烤菠菜2014-07-09健康是每一个人一生追求的目标,因此,人们总是尝试各种方法让自己的衣、食、住、行都符合健康的标准。其中,吃是一大关键。在我们的日常生活中,有很多值 得我们重视的美味食物,
标签:食物健康美食2014-06-25初春季节的气候最不稳定。有时候艳阳高照,有时候却是阴雨连连。这样反复变化的天气很容易让人感到身体疲倦,也很容易出现感冒等身体不适,所以这个时候的重点应该放在如何增强身体抵抗
标签:健康美食枸杞红枣鸡蛋枸杞红枣煲鸡蛋2014-03-12那么夏天喝什么汤美容?天气炎热的夏天我们容易流失水分,都说女人是水做的,要美容就当然要补水了。美味的汤品是最好的选择,即补水又补充营养。中医清热解毒食疗方美容更健康,推荐如
标签:食疗清热解毒2014-02-11下巴不停冒痘子,让爱美的MM始终纠结,一直以来都在与痘痘作战,遮瑕膏、粉底都盖不住,尝试过很多的祛痘产品,但始终是屡战屡败,屡败屡战。究竟下巴长痘调理,祛痘痘健康饮食是什么
标签:美容下巴长痘祛痘痘2014-07-22你们知道吗?我们平时经常吃的一些美食,居然对会对身体产生很大的危害。那么你知道饮食禁忌有哪些吗?今天小编帮大家总结了最脏的十种常吃的美食,一起来了解一下吧!
标签:美食消毒细菌2014-08-17生活中我们必不可缺的食物除了大米土豆之类的主食,还有美味又营养的蔬菜和水果,以及其他食物。蔬菜中丰富的维生素除了提供给孩子生长发育的各种能量,还有很多其他功能,如促进大脑智
标签:母婴饮食营养儿童成长辅食2014-06-13最近,来自朋友圈的一条消息引发了螃蟹爱好者的骚动,说是美国纽约市卫生局叫停华人吃蟹黄,因为其中含有很多化学污染物。往年,每到大闸蟹上市的时候,也常出现一些报道,让很多人对其
标签:蟹黄食用注意事项2016-09-29缺钙是我国居民普遍存在的一个大难题,牛奶是钙的良好来源,因此我们需要牛奶,中国居民膳食指南也推荐每人每天至少要饮用300g牛奶或其相应量的奶制品。但是对于没有养成长期喝奶习
标签:牛奶伴侣喝法美食健康2014-05-05《我爱每一天》作为“第一生活卫星频道”旅游卫视的主打节目,摒弃了“逢烹饪,必名厨”和“谈养生,请医生”的俗套,取而代之的是由亚洲顶尖的时尚专家、健康养生专家和大牌人气明星所组成的“
标签:我爱每一天饪秋葵食材2014-01-07女性的气色是养出来的,想要拥有好气色,饮食也是重中之重,在我们周围有很多黑色的食物,能够有效的帮助女性调理气色。还能补肾,保持青春活力。
标签:黑色食物女人作用功效2016-10-13女人由内而发的美才是真正得美。只要你选对食物,女人的美是可以吃出来。不要不相信哦,饮食本身就是一件很奇妙的事情。 1、黑豆 黑豆含有丰富的微量元素
标签:健康饮食2013-06-01由于饮食结构的变化,生活方式的改动,现在不少人的身体处于亚健康状态,而这其中肠胃不好的占有了相当大的比例,比如患有慢性胃炎的人有很多,而得了这样的疾病,在平时就一定要注意养
标签:胃病美食食物禁忌2013-12-14对于女性而言,健康美丽是自己一生必修的课程,所以多的女性会花费昂贵的费用,去美容院,或是去选购各种保养品,就是为了维持自己良好的状态,可实际上在生活当中有很多的平民食物也可
标签:西红柿健康美丽菠菜2014-10-13在生活中,你知道吗?不少人都想瘦身但是又想吃肉,这可怎么办呢?吃什么能健康美丽呢?今天小编来给你支招,向你推荐沙丁鱼健康饮食食谱。但是鱼肉食物营养丰富,在帮助身体调理健康方
标签:沙丁鱼健康食谱2016-01-25说到炒菜,味道是一门学问,是否健康养生也是一个难题。家庭中女人炒菜做饭的很多,怎么才能将菜炒得健康美味呢? 一 炒菜的油千万不要过度加
标签:炒菜健康养生美食2014-09-26黄米本是北方的一种粮食,是糜子或黍子去皮后的制成品,因其颜色发黄,因此统称为黄米。优质的黄米摸起来有玻璃珠般圆滑,然而陈米或劣质米手感粗糙、颜色暗黄且有黑斑。形状比小米稍大
标签:大黄米饮食健康2014-12-11美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。饮食指导 吃出 健康15种清肠美食,食物的 营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。
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