减肥的方法相信大家早有耳闻，西红柿能减肥主要是它能加快新陈代谢，大家都知道基础代谢弱，体内废物排泄不出去，燃烧率降低，就会导致肥胖。那减肥达人们坚持西红柿减肥的理由是什么呢?一起来分析一下吧。
1、西红柿中含有的番茄红素、食物纤维能降低坏胆固醇，加快新陈代谢，让你变成易瘦体质。同时富含维生素C、E和矿物质能，补充所需营养。
2、番茄红素和维生素均有美肤作用。
3、内含谷氨酸，与其他食品的相溶度都很好，同时能吸收其他食品的营养，能够帮助你减肥的同时享受美食。
4、西红柿是一种便宜的食材，随处可以买到且用西红柿做得菜谱有很多，能让你轻松方便的执行减肥计划。
5、最后当然是“想瘦的决心”，跟晚间西红柿减肥法的目的一样，帮助大家瘦下去。
半夜哼情歌问#网上推荐说喝西红柿汁对女性比较好，我就买了一个榨汁机，打算自己来做西红柿汁，但是不知道每天什么时候喝最好。大众养生网小编解答：西红柿汁中含有很多营
羁绊、已千年问#早晨去吃西红柿的时候由于过于的着急然后就是把西红柿的果汁弄了一身，没有及时的清洗，那么这个西红柿汁的话怎么洗掉啊？大众养生网小编解答：西红柿汁本
住持，請留步！问#请在看电视的时候看到一档养生节目上说海带和西红柿是相克的食物，以前不了解这些所以不懂，请问海带和西红柿能一起吃吗？大众养生网小编解答：海带和西
精神吥㊣常丶问#我很喜欢吃西红柿，因为西红柿可以美容，前天去朋友家，看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤，我感觉好奇怪，想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗？大众养
与君、尘归尘问#最近看见很多的饮食禁忌，而且好像以前听人说西红柿喝牛奶不能一起吃，所以觉得很担心，请问西红柿和牛奶同吃会不会对身体有伤害呢？大众养生网小编解答：
浪漫的烦恼问#我现在是生完孩子有十天足左右的时间了，一直都是饮食方面不是很好，家里人做好了西红柿炒鸡蛋的，不知道可以吃吗？大众养生网小编解答：西红柿炒鸡蛋，这是
