鲮鱼的营养价值及功效简介

作者:养生专家  时间:2013-01-01 00:00:00  来源: 大众养生网

 

鲮鱼的营养价值及功效有哪些呢?鲮鱼的肉质细嫩、味道鲜美;具有益气血、健筋骨、通小便之功效,可以治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱等;以下是鲮鱼的营养价值及功效的详细内容,一起来了解一下吧。

 

鲮鱼的营养价值

 

鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。

 

鲮鱼的功效

 

【性味】①姚可成《食物本草》:"味甘,无毒。" ②《本草求原》:"甘,平,无毒。"

 

【功用主治】①姚可成《食物本草》:"主滑利肌肉,通小便。治膀胱结热,黄疸,水鼓。"

 

②《纲目拾遗》:"健筋骨,活血行气,逐水利湿。"

 

④《本草求原》:"补中开胃,益气血,功近鲫鱼。"

 

【宜忌】《本草求原》:"阴虚喘嗽忌之。"

 

【归经】归胃、膀胱经。

 

【功效】益气血,健筋骨,通小便。

 

宜:体质虚弱,气血不足,营养不良者宜食;膀胱热结,小便不

 

利,肝硬化腹水,营养不良性水肿者宜食。

 

忌:鲮鱼性平,诸无所忌。

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