其实很多,可鲜食,也可干制、盐制或熏制,亦可浓煮成鱼粉或鱼油;今天小编给大家介绍的是——辣菜拌沙丁鱼,此做法不仅营养极为丰富,而且是下饭菜的首选菜肴;咸盐碎鱼不多说了,赶紧来看看它的做法吧。
辣菜拌沙丁鱼原料
沙丁鱼80克、生姜汁1/4小勺、料酒1小勺半、酱油1小勺、油菜50克、豆芽50克、大葱1/4半根、竦白菜30克、麻油大半勺。
辣菜拌沙丁鱼做法
1.沙丁鱼去头去尾,去大骨刺,切成适当大小,撒上生姜汁、半小勺料酒和半小勺酱油使之入味。
2.油菜洗净切成3cm长,豆芽去根,大葱切成斜段,竦白菜切成1cm宽的条。
3.麻油加热,放入沙丁鱼两面煎黄取出。用剩下的油把大葱、油菜和豆芽炒熟,放入沙丁鱼和竦白菜,加料酒和酱油调味即可。