鳕鱼是人们主要的食用鱼类之一,其鳕鱼的做法非常多,营养价值也极为丰富,有活血祛瘀、补血止血、治脚气等保健功效,建议大家经常食用;鱼肉做锅贴这是一种全新的制作方法,既鲜味无穷,又不会腥气扑鼻;下面就一起来看看它的做法吧。
鳕鱼锅贴材料:
肥猪肉、鳕鱼、姜、葱、老抽、花椒油、盐、白菜、油菜、韭菜、胡萝卜、面粉
鳕鱼锅贴做法:
1、榨花椒油
油锅烧热,倒入花椒炸至变色,捞出花椒,冷却备用。
2、掐鳕鱼馅
需足够多的白花花的肥肉,少许猪肉,剁烂;鳕鱼肉剁碎;
加姜末、大葱、老抽、盐和冷却的花椒油,搅拌;
白菜和油菜加盐剁烂,用纱布包裹挤干水(务必挤干水分);
胡萝卜切成末儿,韭菜切碎,倒入馅中搅拌均匀。
3、调面
如果用普通面粉,需要用热水烫七成熟(比饺子面软),醒面20分钟;
如果用自发粉,只需冷水调面(饺子面的硬度即可),可醒面亦可不醒面。
4、擀皮包馅
长椭圆皮,填入馅子,捏成长条,两边露馅即可。
5、煎锅贴
平底锅倒少许油,加热,滑入锅贴(每个锅贴沾点油),小火煎疙(棕黄色),淋水扣盖焖,水干再淋水,如此焖几次,煎熟即可。