一、材料:
鱿鱼圈 400 克(14 oz)，咖喱粉 1 大匙，面粉 2 大匙，盐适量
二、做法:
1. 鱿鱼圈洗净沥干
2. 将 1 大匙咖喱粉、2 大匙面粉和适量盐拌匀备用
3. 沥干的鱿鱼圈沾满咖喱面粉在热油中(中火)煎至两面金黄即可
简单咖喱鱿鱼圈
作者：养生专家 时间：2013-07-04 00:00:00 来源：
大众养生网
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