Flow Yoga中的Flow意为”流水”，所以称“流瑜伽”，即动作像流水一样，缓慢流畅，当流水遇到岩石时，会激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的节拍性动作组合...
《梨俱吠陀》中曾记载：“真理只有一个，只不过现实中它们有着不同的名字。”
在我的心里也一直流淌一股力量，每每静下来的时候就又仿佛回到那行云流水的课堂。记得，好友曾经在流瑜伽课后评价，这样的课堂无论是谁都想跟着一起舞动，每个细胞都在唤醒流动着。
记得在Gilbert Ng老师的课堂，他让我们做一个简单的背部脊柱的波动，教室里安静极了，呼吸推动着身体Gilbert Ng说这种身体的能量会让他感动，如果瑜伽对于你我是一场美丽的邂逅，那能量流瑜伽就是如夏花般灿烂的记忆。
每个人的心里都有一个梦想哪怕是再微小，我们也要努力的让它生根发芽。好好的呵护我们的瑜伽梦，好好的走下去。终有一天你也会被打动，终有一天你也会成为那个你爱的自己。闪闪发光，恬静淡然。
还记得一个人走过多少路吗？还记得奔波在路上的感受吗？有欢笑有沮丧，这些都将慢慢的在你的心里沉淀汇聚成河。你需要一次点燃，一次以自己的方式去表达的机会，让生命成为一次庆典，好的坏的，都将成为上天赐给我们的礼物。
透明的翅膀美丽而脆弱，我们都曾努力的挥着翅膀想飞向天空，不断的尝试着，尝试着。。。直到有一天飞上蓝天。这一次，也只是尝试而已，但却会与众不同。
一段瑜伽的旅程，一场美丽的邂逅，此刻与流派无关，与技术无关，只要用心去感知，你也将如我般拥有一段如夏花般灿烂的记忆。
