在我们的日常生活中饮食与健康有着密不可分的关系，但是身体在不同的时期饮食也要做一下调整，这样对身体才有很好的改善和调理作用，尤其是在身体出现疾病的时候要特别注意，下面一起看一下心肾不交吃什么比较好。
1.猪肾
吃猪肾的好处
含有丰富的蛋白质，且具有很好的益肾补心气的作用，有利于心肾不交所致的睡眠障碍以及阳痿早泄等症状的改善。
猪肾怎么吃
1对去除肾白以后炒食即可。
2.羊肉
吃羊肉的好处
属于膻味比较重，但他对肾脏的滋养型作用是比较明显的，有利于改善肾气不足所致的各种临床症状。
羊肉怎么吃
500g与萝卜同炖食用。
3.豆浆
吃豆浆的好处
含有丰富的植物性蛋白质以及纤维素，可促进胃肠道的蠕动作用。
豆浆怎么吃
500毫升直接食用。
每个人的身体状况都是不同，但是出现疾病了就要做好调整，饮食也是至关重要的，一定不能忽视，饮食不当容易导致病情加重，了解了心肾不交吃什么比较好以后我们可以根据上面的饮食情况去调整。
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