我们的日常生活当中，每个人一旦身体出现疾病就特别容易出现上火和没有食欲的现象，这样往往会对疾病的恢复有一定的影响，所以身体出现问题时我们也要注意调整，下面一起看一下躁郁症吃什么比较好。
1.猕猴桃
吃猕猴桃的好处
富含维生素,富含维生素C
猕猴桃怎么吃
由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏，故猕猴桃以生吃或榨汁吃。
2.麦苗茶
吃麦苗茶的好处
青麦苗适量，桔子皮15克，苦菜9克，大枣10枚。四味共煮，取汁，加白糖，温服，每日一剂。
麦苗茶怎么吃
宜于躁狂症。
3.木耳豆腐汤
吃木耳豆腐汤的好处
木耳30克，豆腐3块，胡桃(去皮)7枚。用水炖，连汤带渣服之。
木耳豆腐汤怎么吃
每日一剂，宜于躁狂症。
在生活中很多常见的疾病在恢复的时候饮食容易被我们所忽略，所以康复就会慢一些，上面就是对躁郁症吃什么比较好的介绍，希望对躁郁症的病人能带来一定的帮助。
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