能够拥有健康的身体我们也要注意对身体上的保养，在身体各个时期饮食上做好调整和改善，这样我们的身体才能变得更加的健康，尤其身体出现疾病的时候我们一定要引起重视，下面一起了解下自然流产吃什么比较好。
1.水果
吃水果的好处
苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。
水果怎么吃
苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
2.草莓
吃草莓的好处
含有极丰富的维生素C，可预防感冒。
草莓怎么吃
注意清洗，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。
3.西柚
吃西柚的好处
含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。
西柚怎么吃
西柚也是孕期妇女首选。
在身体出现疾病的时候身体的一些功能也会有所下降，所以一定要注意好饮食的调整，了解了自然流产吃什么比较好之后，希望身体出现问题的人能够改善自己的饮食习惯。
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