身体一旦出现一些疾病就会变得非常的虚弱，在这个特殊的时期我们一定要调整好自己的饮食，对身体的恢复是有一定的帮助的，尤其是患有婴幼儿外阴炎这样常见的疾病我们更是要引起重视，那么婴幼儿外阴炎吃什么比较好呢,下面大家一起看一下吧！
1.菠菜
吃菠菜的好处
菠菜含有铁，多种维生素对胎儿孕妇有滋养的作用。利湿，健脾。
菠菜怎么吃
注意水焯后，凉拌，热炒都可，一天1-2次。
2.水果
吃水果的好处
苹果含有多种维生素，可以利湿清热排毒。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维。
水果怎么吃
每天1-3个。
3.红豆
吃红豆的好处
红豆养气血，利湿健脾。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
红豆怎么吃
红豆100克，粳米煮粥喝，早晚服用。
身体出现疾病会变得非常的虚弱，所以饮食调整是至关重要的，了解了婴幼儿外阴炎吃什么比较好以后，希望能够根据自己的病情以及身体状况去做好饮食的调整，另外值得注意的是饮食对疾病的康复虽然有帮助但是代替不了药物。
