身体一旦出现一些疾病就会变得非常的虚弱,在这个特殊的时期我们一定要调整好自己的饮食,对身体的恢复是有一定的帮助的,尤其是患有轮状病毒所致胃肠炎这样常见的疾病我们更是要引起重视,那么轮状病毒所致胃肠炎吃什么比较好呢,下面大家一起看一下吧!
1.稀粥
吃稀粥的好处
米粥具有补脾、和胃、清肺功效,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用;适合胃肠炎患者的食用
稀粥怎么吃
米粥可作主食,如果是小孩子胃肠炎,食用米粥后也可以进食牛奶,米粥可使牛奶中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收
2.青菜汤
吃青菜汤的好处
青菜中含有粗纤维,可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出
青菜汤怎么吃
每周2-4次,青菜汤不宜油腻
3.蒸蛋
吃蒸蛋的好处
蒸蛋可使鸡蛋中蛋白质松解,极易被胃儿童消化吸收,适合胃肠功能不佳的患者食用
蒸蛋怎么吃
每周2-4次
身体出现疾病的时候会变得非常虚弱,恢复起来也是需要时间的,了解了轮状病毒所致胃肠炎吃什么比较好之后,希望患有病的时候能注意饮食的调整,这样身体就能更快的恢复了。