太阳病吃什么好?太阳病饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:02:32  来源: 大众养生网

不同的疾病对身体产生的症状也是有都是有很大区别的,所以我们的身体出现问题的时候也要做好一些调整,尤其是饮食方面的调整好了对疾病的恢复有很大的帮助,下面一起看一下太阳病吃什么比较好。

1.柠檬

吃柠檬的好处

柠檬具有清热解毒,抗菌消炎的作用,对感冒的患者有驱寒,促进身体恢复的作用。

柠檬怎么吃

每天泡水喝350-500毫升为宜。

2.牛奶

吃牛奶的好处

牛奶属于高蛋白营养物质,富含钙磷等微量元素,具有促进肠道营养物质吸收,增强人体免疫力,提高抗病能力的作用。

牛奶怎么吃

每天加温喝,350-500毫升为宜。热饮为佳

3.西红柿

吃西红柿的好处

西红柿富含维生素C,具有抗氧化,抗菌的作用,对于风寒感冒的患者有助于恢复,利于肠道对营养的吸收。

西红柿怎么吃

每天200-300克为宜。生吃或者炒食均可

在生活中很多常见的疾病在恢复的时候饮食容易被我们所忽略,所以康复就会慢一些,上面就是对太阳病吃什么比较好的介绍,希望对太阳病的病人能带来一定的帮助。

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