身体一旦出现疾病就会变得非常的虚弱，这时候饮食就要做好调整才能让身体恢复的更快，患病期间饮食不能过于油腻又要保证营养的均衡，尤其是癫病这种疾病一定要特别注意，下面一起了解一下癫病吃什么比较好。
1.水果
吃水果的好处
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果
水果怎么吃
每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可
2.鸡蛋
吃鸡蛋的好处
属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品
鸡蛋怎么吃
每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤
3.精肉
吃精肉的好处
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物
精肉怎么吃
每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用
上面就是对癫病吃什么比较好的介绍，我们知道患病期间食物的搭配非常重要，否则容易影响疾病的康复时间，另外患有疾病也要保持乐观的心态才能更快恢复。
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