黑豆粥(一)的功效与作用

作者:养生小编  时间:2015-02-09 10:30:09  来源: 大众养生网

粥是很多人喜爱吃的,粥含有的营养元素比较多,喝粥对人体方面营养补充都是很不错,有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下黑豆粥(一)这种药用价值很高的粥怎么做好吃。

黑豆粥(一)

  【来源】 《粥谱》

  【原料】 黑豆100克,盐少许。

  【制作】 将黑豆加水煮至烂熟,并加盐少许,调匀。

  【用法】 随意食之。

  【疗效】 活血,利水,祛风,解毒。治全身水肿、风毒脚气、腹胀尿少、风痹筋挛、产后风痉、痈肿疮毒,并能解药毒等。

以上就是对黑豆粥(一)做法的详细介绍,需要提醒大家的是制作粥的时候要注意食材准备,而且不同食材在制作上时间也是不同。

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