阿胶的养生功效有哪些

作者:xuyan32810  时间:2015-10-25 14:28:04  来源: 大众养生网

益血、养血、止血

女性贫血可导致体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。通过阿胶膏及其它阿胶制品能起到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。

美容养颜

阿胶能显著提高人体红细胞和血红蛋白含量,通过补血滋润皮肤。长时间使用,皮肤细嫩有光泽,面色红润,具有滋养皮肤,美容养颜的功效。

促进体内钙平衡

女性坚持服用阿胶,可增加人体钙的摄入量,提高骨矿含量,促进骨骼生长健壮,并能促进钙的吸收和储存,同时也能使自己到了老年时,避免骨质疏松。

加强体质

常服阿胶,能增强心脏功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物胶原蛋白,与草木药物具有亲和力,有利于吸收和利用。

调节安胎

由于血虚、血瘀、血热所致的月经不调,阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对于常见的胎儿不固,甚至流产也有很好的作用。

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