拔罐肩膀黑紫怎么回事

作者:qing  时间:2018-07-27 16:12:53  来源: 大众养生网

拔罐对人的健康很有好处,很多人都喜欢做拔罐,拔罐有促进身体的血液循环,加强新陈代谢,以起到缓解局部肌肉疼痛等的作用,是一种很好的养生方法。拔罐后,人体上会留下一些痕迹,根据拔罐后留下的湿气痕迹,我们就可以看出一个人的身体状况,例如,如果人在拔罐后出现肩膀黑紫,那说明体内湿气太重了。

日常的饮食应该以清淡为主,尽量不要吃一些生冷刺激油腻的食物,而且也不要长期的居住在潮湿的地方,多锻炼身体,增强身体的抵抗能力和免疫力,也要多休息,保持充足的睡眠,不要过于劳累。

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