松骨按摩步骤

作者:chenwei  时间:2019-04-13 13:41:14  来源: 大众养生网

放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤,放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处,大约十分钟,毛孔张开后,按摩师将按摩油倒入手心搓热,进行背部和四肢的推油。洗脸、洗头、采耳都是按摩的步骤,可见其细致。一整套按摩后,你会倍感精力充沛,身体由内而外的透着舒畅。

功效:

具有美容护肤、强身健体、防病治病的良好作用。有消除疲劳,恢复精力,强身健体,清洁保健,

舒筋活血,松弛肌肉,调理脏腑,改善人体新陈代谢。有调节神经的功能,改善大脑皮层兴奋---抑制过程,解除大脑的紧张和疲劳,能改善血液循环,促进消化吸收和营养代谢。使人体增强免疫能力,使人从亚健康状态向健康状态转变。

松骨按摩属于保健医学的一个分支,主要是解除疲劳,从心理和身体上都得到充分的放松。作为一种新式的放松方式渐渐成了大众休闲保健的重要选择

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫