失眠多梦，睡觉质量差，脱发和白发，眩晕耳鸣以及记忆力下降等现象，是现在生活当中有很多人都存在的现象，当出现这些现象之后，其实的可以服用精乌胶囊来改善这些症状的，作为补肝肾，壮筋骨和益精血的药物，精乌胶囊在使用的过程当中，患者要避免吃辛辣刺激的食物，当患上感冒的时候也是不能服用该药的。
第一服用禁忌
1 精乌胶囊并没有什么副作用，如果是过敏体质者或者是对次药品过敏的患者不可以服用，而且精乌胶囊在补肝肾，壮筋骨这方面是有很大的疗效的，如果服用此药一个疗程内的还没有见病情的好转或者病情更加严重，要立即停药。
2 并且在服药的过程中，要注意饮食，在饮食上尽量吃的清淡一些，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，并且不要抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，刺激性较大的食物，并且如果在服药期间出现什么不好的反应要立即停药。
3 而且感冒的患者不可以服用此药，糖尿病的患者也不可以服用此药，并且身体还有其他病症者要经过医生的允许才可以服药此药，并且在服用此药期间，不要同时服用和此药有一样功效的药品，而且服药时如果有什么不好的反应要及时的停药。
第二注意事项
1.忌辛辣食物。
2.感冒病人不宜服用。
3.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院诊。
4.按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。
5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6.本品性状发生改变时禁止使用。
7.儿童必须在成人监护下使用。
8.请将本品放在儿童不能接触的地方。
9.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
在平时的生活中可以每天坚持的锻炼身体，并且在饮食上可以多吃一些比较清淡的食物，而且平时也要多多的注意休息，不要熬夜，而且拥有一个好的心情也是非常重要的。
