鼻贴去黑头的正确步骤：
Step1：使用前，要注意检查鼻贴使用部位，是否有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，如有，就不应使用，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。
Step2：用温水、洗面奶将脸洗净。
Step3：将杯子盛上热水，用热的水蒸汽去熏鼻子，令毛孔自然张开，利于皮肤排出毒素，有助于清洁。
5Step4：将鼻贴贴在鼻子上，等待20-30分钟，待鼻贴干透。
6Step5：鼻贴干透后，将其撕下，注意方向：由下往上拉，这样去黑头的效果最好。
7Step6：最后一步，也是最重要的一步，就是收敛毛孔。您可以用化妆棉蘸取爽肤水敷于鼻子上，但更简单、有效的方法其实是：事先将一瓶水放入冰箱冷冻，待鼻贴撕去后，冰水敷于鼻部，收缩毛孔的效果超好！
注意事项鼻贴去黑头不宜过勤，一周一次就够了，因为鼻贴属于撕拉性产品，对皮肤会有点伤害，要给它时间做修整，另外，皮肤薄或敏感性皮肤最好选用其他去黑头的放式。
额头发黑通常是因为肾虚造成的，肾虚会出现脸色发黑，也可能是因为睡眠不好，经常熬夜造成的，可以吃点药物调理下肾虚，平时注意避免经常熬夜，肾虚可以每天喝点枸杞煮的水
丅１站丶幸福问#今天早上起床之后感觉自己有些上火的情况，然后我照镜子的时候发现我的舌尖有些发黑，但是并不痛也没有其他的感觉，这是怎么回事啊？大众养生网小编解答：
螨虫会导致黑头现象的发生，但并不是所有的黑头都是螨虫。如果是由螨虫引发的黑头，患者一般会感觉到瘙痒，同时还会有点发红的迹象。如果是单纯性的黑头则可能是有物质堵塞
没有了笑容问#我家里面最近经常做鱼头煲黑豆吃，其中，黑豆是我们全家人都很喜欢吃。后来妈妈不知道从哪里听说鱼头煲黑豆这道菜，鱼头煲黑豆都有什么功效？大众养生网小编
碱粉和小苏打是属于两种不同的东西，碱粉是可以促进肉类食物的软化功能的，这样的话可以在做饭的时候让食物变的松软，而且就是如果放的比较多的话对人体有一定的危害健康的
初步考虑出现额头发黑的情况是因为感冒。因为人体感冒以后肺部功能就会降低，这样一来就会引起皮肤干燥以及额头也就是印堂发黑的情况，这类情况不需要过于担心，可以考虑从
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