因为黄芪泡水喝，可以起到增强体力，美容养颜的作用，所以许多上班的女性常常会用这种中药来泡水喝，想要通过喝这样的水，让自己在工作的时候更加的有精力。而红枣也是非常好的补血养颜的佳品，那么，黄芪和红枣能不能一起泡水喝呢?如果能应该怎么泡水喝呢?常喝会对人体有什么好处呢?
材料
黄芪3—5片，红枣3粒。
做法
1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核);
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出);
3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，要用明火)。
功效：
黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育;枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理。不同的体质其用量和侧重点都不一样。这款黄芪红枣茶，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，最好根据各人的体质来决定喝法。
黄芪红枣泡水，可以让起到气血双补的作用，如果有贫血的症状，或者一到了冬天就会手脚冰凉的女性，可以长期的饮用这种水。如果喜欢，还可以在水中加入枸杞，这样补血补气的作用就会更好。不过这种水虽然可以长期的喝，最好是喝半月，停半月，以免导致上火。
