现在很多女生都喜欢进行一些减肥的活动,因为她们认为自己的身材更加的苗条才会更加的自信,多以很多女生们都喜欢通过各种各样的方式减肥。有些女生喜欢使用中药减肥茶,因为她们认为中药减肥茶对于减肥不仅有好的效果,并且还可以进行身体的一些调理,一举两得。
在现在的生活上面,中药减肥茶已经是很常见的一种养生茶了。使用中药减肥茶比节食减肥更好。中药减肥茶是通过身体的调理来对身体进行减掉多余的脂肪,好处是有很多的。
1、海带减肥茶
原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。
制用法:将上述原料洗净后与400毫升
沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。
功效:此茶具有预防甲状
腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
2、六月雪美颜减肥茶
原料:六月雪、乌梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒。制用法:将上述原料与
500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、
解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
3、双花减肥茶
原料:菊花、金银花、山楂各15克。制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放
入锅中,煎煮半小时即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于
治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。
4、健脾减肥茶
原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。制用法:将上述原料与500
毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。功效:此茶具有强健脾脏、降脂
减肥的功效。
5、山楂荷叶消脂茶
原料:山楂15克,荷叶12克。制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,
滚煮5分钟即成。
功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。
6、何女减肥茶
原料:何首乌10克,荷叶15克,女贞子5克。制用法:将上述原料用500毫升的沸
水冲泡后,即可饮用。
功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。
7、减肥茶
原料:连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗。
制用法:将冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸
水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即成。功效:此茶具
有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效。
本片文章就是向大家介绍了关于中药减肥茶的资料,希望可以帮助到更多的人群。中药减肥茶大家不要常常的喝哦,毕竟里面含有一些中药的成分,最好就是在中药医生的建议之下使用,这样的效果会更好,而且更有针对性。