手部刮痧的注意事项是什么

作者:xiaobao20  时间:2015-12-12 02:58:22  来源: 大众养生网

手部刮痧要注意时间,同时还要注意手上的卫生和操作的次数。

1、注意时间:手部刮痧一定要注意怀孕期间或者是月经期间不可以刮痧,因为刮痧具有活血化瘀的作用,可能会刺激子宫,容易导致子宫出现收缩,可能胎儿会出现早产和流产,而且也会导致月经出现淋漓不尽的状况,可能会出现月经量增多引起贫血。

2、注意卫生:在做完刮痧以后,可能局部的皮肤会产生轻微的肿胀和疼痛,一定要注意做好护理措施,短时间内尽量不要碰水,同时也不能用手碰触,可以减少感染的现象。

3、控制次数:刮痧虽然对身体有好处,但是也要注意避免过度频繁的操作,可能感染几率比较大,而且也会对身体造成伤害。

刮痧属于常见的一种养生保健的方法,在通过刮痧以后可以起到出生经络的效果,促进个人的新陈代谢,把身体当中的垃圾和毒素快速排出体外,减少一些疾病的发生,同时也可以让肌肉处在放松的状态,具有疏通经络的目的,养成良好的生活习惯,同时还要注意保证充足的睡眠。

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