如何降低雌激素好呢

作者:wsxyy328  时间:2016-01-22 17:15:15  来源: 大众养生网

降低雌激素可以选择一般疗法、药物疗法等。

一般疗法主要是针对体内雌激素水平含量不是特别高,可以在饮食上调整,例如多吃富含锌元素、硒元素食物有南瓜、黑芝麻、大豆、番茄等,可以起到平衡体内雌激素水平作用,适当增加体育锻炼活动,例如打篮球、乒乓球、打太极等减少脂肪含量,也可以看到明显作用。使用药物主要是针对体内雌激素水平含量相对会比较高,可以在医生指导下选择对抗雌激素作用药物,例如纳达挫胶囊、丙酸睾酮注射液等。

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