艾灸中脘的功效与作用有哪些呢

作者:mingjun  时间:2018-05-22 21:22:18  来源: 大众养生网

艾灸中脘主要能够达到温中散寒的功效,而且还能够达到止痛和补益脾胃的作用。

中脘穴是属于一种比较常见的穴位,一般通过艾灸能够达到促进局部血液循环的作用,而且还能够促进体内的寒气尽快的排出,还能够达到改善疼痛的效果,一般可用于改善胃中沉痛或者是寒冷、食欲不振等多种不良症状。在艾灸的过程中一定要避免时间过久,以免导致局部的皮肤受到损伤,甚至还会出现皮肤疼痛。

在日常生活中一定要多参加一些有氧运动,平时在外出时一定要注意好保暖工作,需要及时的添加衣物。

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