艾灸肚脐一次多长时间

作者:chenwei  时间:2019-09-01 18:37:46  来源: 大众养生网

艾灸肚脐一次多长时间是不固定的,需要根据具体的情况进行详细分析。

如果个人体质比较好,而且身体没有出现明显的不适症状,此时需要的时间比较短一些,可能在15分钟左右。如果个人体质比较弱,而且存在腹痛、月经量减少等现象,此时所需要的时间比较久一些,可能在20分钟左右。

在艾灸的过程中,要控制好温度,以免烫伤局部皮肤,出现疼痛、长水疱等现象。另外,需要注意平时保暖,多穿衣服,避免受凉,以免影响到艾灸的效果。

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