黄曲霉毒素怎么消除

作者:xiao  时间:2018-07-06 18:16:23  来源: 大众养生网

黄曲霉素是一种细菌,黄曲霉素这种细菌在人们的日常生活中是非常常见的因为有很多瓜子如果坏了之后就会在里面长出很多黄曲霉素,这些黄曲霉素对人体是有害的它会影响到人的身体健康,而且它属于一种致癌物。下面来了解一下黄曲霉素应该怎么消除。

黄曲霉毒素怎么消除

未加工食物

未加工食物,如花生、大米、玉米等,收获后要置于通风、干燥处晾晒,保证水分蒸至12%左右,同时配合化学熏蒸和脱霉剂的使用,就能有效防止发霉腐败。一旦出现霉变,应立即将霉粒剔除,防止蔓延,再熏蒸一次即可。

2食用油

食用油主要由花生、玉米和胚芽等提炼而成,如果原料含有黄曲霉毒素,那么食用油也会含有,尤其是不正规的厂家生产的食用油,超标率很高。

使用时,将油加入锅内,待烧热后,加入少许食盐,再炒至沸腾,因食盐含碘,可有效去除一部分毒素。

黄曲霉毒素怎么消除

3牛奶及其制品

奶牛的饲料主要是玉米 、小麦和谷物配合而成,如果饲料毒素超标,牛奶中也会含有毒素,人喝了有毒素的牛奶及其制品就会中毒,尤其是婴幼儿更危险,因此,选择奶制品一定要慎重。

尽量选择有口碑的正规厂家的产品,如果订购了鲜奶,最好高温煮沸一段时间,可破坏部分毒素。

黄曲霉毒素怎么消除

4蒸米饭

大米是家庭非常常见的主食之一,而黄曲霉毒素主要存在于大米的米糠及表层,因此淘米时用手多搓几次,多淘几遍水,尽量用高压锅蒸米,这样可有效去除大米含有的毒素。

5食物的存放

针对易含有黄曲霉毒素的食品的存放也很关键,存放不当很容易增加毒素的含量,存放得当可延长食品的保质期。比如,像花生、大米等要置于通风、阴凉干燥处,切记淋雨和返潮,最好不要囤积过多,现用现买。

注意事项

病从口入,选择食品一定要慎重,一旦出现中毒,应第一时间送往医院抢救。

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