退热贴对宝宝体温的下降也有很好的作用，因为宝宝的身体素质还比较差，抵抗力也比较弱，所以宝宝很容易就会受凉，进而感冒发烧。所以，很多妈妈在宝宝发烧的时候，都会采用贴退热贴的方式让宝宝的体温下降到正常水平。那么妈妈应该多长时间就给宝宝换退热贴呢?
宝宝的正常腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4-38.5℃，可以使用退热贴。退热贴一般有效时长为8小时，更换新的。
如果孩子体温没有超过38.5度就采取物理降温，给孩子用温水擦拭脸部，脖子，腋窝、后背，还不行就给孩子洗一个温水澡，或者用酒精兑水1:10给孩子擦擦身上，别用纯酒精擦哈，会导致宝宝酒精中毒的，可以用酒精给宝宝擦擦小手心，脚心。
少给宝宝穿衣服，保证热量的散发。宝宝发烧的时候那是他身体里的免疫细胞正在和病毒打架才会导致体温升高的，如果宝宝抗过去了，会大大提高宝宝自身的免疫力。所以宝宝体温没有超过38.5度就不用太担心。
超过38.5度的高烧时要降温只是怕高烧会引起宝宝抽搐等很多不良反应才会降温的，其实发烧本身对身体没有什么大的伤害。 有很多病因可以导致宝宝发烧，最主要的是找准病因对症治疗，如果盲目地给宝宝采取退烧，反而会影响发现真正的病因耽误病情。况且退烧药都是有副作用的。
宝宝发烧的时候千万不要盲目的采取退烧。 还有很多老人说发烧光烧傻了，大家不用担心这个问题，其实发烧会烧坏脑子的说法也不完全正确，只有达到42大脑蛋白才会变性，就是所谓的烧坏脑子了。
退热贴的使用时间一般是8个小时，但是，一般只要宝宝的体温降为正常水平之后，就可以不用给宝宝贴着退热贴了。宝宝发烧时的处理方法有很多，比如一些物理降温的方法，千万不要盲目给宝宝用药，毕竟药物都有副作用，可能会造成宝宝更大的身体负担。
