肝火旺的症状春季肝火旺饮食调理方法

作者:瑶歌  时间:2016-12-06 13:26:38  来源: 大众养生网

肝火旺的症状包括头晕、口苦、便秘等。

1、头晕:头晕主要是因为肝火旺盛以后会导致肝脏的血气不足,这样就会引起头晕的情况。

2、口苦:口苦主要是因为肝火旺盛以后,会导致胆囊和汗液代谢存在异常,导致肝火和胃火同时增大,从而诱发口苦。

3、便秘:便秘主要是因为肝火旺盛以后会导致肠道消化不良,甚至还会导致人体的津液不足,从而诱发便秘。

除了以上比较常见的症状以外,还需要通过调理饮食的方法降肝火,比如多吃一些苹果和香蕉以及梨等,能够降低肝火,而且还可以给身体补充所需要的营养成分。

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