男人养肾养肝能滋生黑发,主要是针对肾脏亏虚而引起的白发,通过养肾养肝以后,能够起到调理的作用。
引起肾虚的原因有很多,可能是因为过于频繁的性生活导致的,也不排除是精肾亏虚引起的,如果长时间睡眠不足或者是工作压力比较大,也会引起肾虚。如果肾虚的症状持续没有得到改善,就会导致肾精亏虚变得严重,甚至还会引起白头发,需要在医生的指导下,通过口服药物的方法进行调理,比如常见的六味地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物,通过口服中成药物以后,能够起到调理的效果。
在调理的同时还需要通过食疗的方法来改善,比如多吃一些黑豆和黑芝麻以及桑葚等。