服用绿豆汤、蒲公英汤、鱼腥草汤、冬瓜海带汤、黄连解毒汤等具有清热去火的功效。
绿豆药食同源,有清热解毒、利水消肿、解暑等功效。本品为夏季常用的饮料,具有清热解暑的功效。针对热毒内盛、蕴结皮肤所导致的口腔溃疡、火热内盛所导致的口腔溃疡、小便淋沥痛等症状都有清热解毒、消肿止痛的作用。
有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋作用。用于治疗因热毒内盛而导致的咽喉肿痛、皮肤疖肿、乳房肿痛、尿频、尿急、尿灼热疼痛等症状都有调理效果。
对肺热、热毒内盛所致咳嗽、痰黄气喘、尿频尿急等症状都有调理作用。
冬瓜有清热消暑、利尿的功效,海带具有解毒、清热、散结的功效。二者互相配伍,能起到清热去火的作用。
黄连解毒汤有清热、情绪烦躁、面红目赤、眼睛分泌物增多等症状,可通过三焦火热内盛来调理。