1、治脚跟疼
找五六棵约30厘米高的指甲草根茎（只用根儿），枯萎的最好，洗去泥土的，放入搪瓷或铝制的洗脚盆里，加上可漫过脚的水煮开后，添一小勺盐，稍微搅一搅就可以了。开始水太烫，可先用一个棉垫盖上盆，脚伸进去熏一熏痛处，稍后就要反复洗泡，直至水凉为止。第二天加点水煮开继续洗。痛的感觉就渐渐消失了。
2、养生美容，养脑护脑
通过指甲草进行热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。调节月经不调。
3、治疗脚气
脚气是足癣的俗名。脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，我国民间称之脚气或湿气脚气，主要病原菌是红色毛癣菌，另外还有絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌和玫瑰色毛癣菌等也可引起。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已，常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。足癣如不及时治疗，有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。用指甲草泡脚，对治疗脚气有辅助作用。
指甲草的功效特别多，有活血化瘀的功效，如果尿不畅的话可以用指甲草来利尿，具有排毒的作用。指甲草捣碎后外敷，可对疮疖肿疼有治疗的效果，如果被蚊虫叮咬的话可以抹点指
指甲草也是比较常见的一种凤仙花，具有很好的药用价值和观赏价值，平时可以拿它的许多部位来入药，效果也是很好的。凤仙花还具有很好的活血化瘀的作用，平时在日常生活中如
所谓指甲草，又叫做凤仙花，指甲花粉就是现在我们都叫做的海娜粉，是一种纯天然制作的植物粉末，最开始流行于印度还有阿拉伯的地区，实用于纹身的一种彩绘粉，后来才用在于
指甲草在前些年被爱美人士用来涂在指甲上，充当指甲油的功能。现在有人用指甲草治疗灰指甲，方法是把灰指甲用温水浸泡五分钟，把表层的斑片刮去，然后把指甲草捣烂，像染指
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
便秘可以通过饮食的方式调理，并且也需要通过外用药物治疗，有必要的情况下，则需要通过内服用药联合治疗，恢复能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便
头部穴位
足部穴位
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