老瓜瓢的作用与功效有哪些

作者:lizhaoyin  时间:2020-08-09 17:02:56  来源: 大众养生网

通常情况下,老瓜瓢的作用与功效主要有清热泻火、润肠通便、利尿消肿,需要规范使用。

老瓜瓢属于常见食物,性寒味甘,在一定程度上可以达到清热效果的作用,其中也丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,加快食物的消化和吸收。同时,适当吃老瓜瓢还可以促进体内尿液排出,达到利尿消肿作用。

如果对老瓜瓢有过敏倾向,是不建议吃的,以免出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。在日常生活中要多注意卧床休息,保持良好生活作息,不要经常熬夜。

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