补肾的中药有鹿茸、何首乌、山药等。
此类的食物属于温补类的中药，能够有效缓解腰膝酸冷，下肢畏寒、遗精、腰酸背痛等症状。但中药需要在医生的辨证论治下才可以配伍使用，一般不建议单味服用，以免会对身体造成影响，也不能发挥其功效。
补肾除了药物之外，也要注意生活习惯以及饮食。在日常生活中尽量避免熬夜，也要戒烟戒酒。改变不良的生活习惯，可以从根本上缓解肾虚的现象。
也可以在医嘱使用右归丸或者是金匮肾气丸等药进行治疗。
吃补肾中药有哪些
作者：fyy26 时间：2015-10-05 23:31:47 来源：
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