许多上班族现在都是朝九晚五,频繁加班,导致身体抵抗力下降,有些人又觉得没什么大毛病,不必去医院,但身体却总是不舒服,这该怎么办呢?可以试试穴位疗法哦。今天就传授大家大横穴这个神奇的穴位,赶紧来看看吧!
按摩大横穴位的作用
[概述]中医针灸穴位之一,隶属足太阴脾经。[定位] 在腹中部,距脐中4寸。
[解剖]在腹外斜肌肌部及腹横肌肌部;布有第十一肋间动、静脉;布有第十二肋间神经。
[主治]泄泻,便秘,腹痛。用于治疗气血瘀滞化热引起的便秘、肠痈、以及虚寒洞泄、着凉腹痛、体虚多汗。有除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用。
[配伍]配天枢、足三里治腹痛。
[刺灸法]直刺1~2寸。短刺0.5~1.5寸。
[附注]足太阴与阴维脉交会穴。
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虽然通过按摩大横穴等穴位养生已经越来越普及,但大家还是要根据自己身体的实际情况来选择养生的方法,切不可在不了解自身的情况下就盲目选择方法。这样对身体是并没有好处的。