春节期间每天都与大鱼大肉、瓜子花生相伴，麻将扑克通宵打着，不分昼夜睡着。节后突然上班，很多人会出现嗓子疼、上火等症状，然后一不小心就感冒了。于是乎，我们反省，为什么上火之后总是更容易感冒呢?
人体是由金、木、水、火、土五行构成，即由肺、肝、肾、心、脾为中心的五大系统构成，水火是阴阳的征兆，阴阳相互平衡和制约，五行互生互克，若五行之间因某种原因发生一行或数行生克异常，则会导致阴阳平衡紊乱而发生疾病。具体到上火就是五行中火过旺，其原因主要是操心过度、生气化火、过食辛辣厚味生内热、劳累过度伤阴耗气生虚火等，内火一旦产生，一方面人体引水自救，即本能性的想睡觉、不爱吃饭或只想吃清淡饮食、由生气所致的只想发泄一下等，如果能及时通过上述自救办法休养生息，则阴可生，火可降，不至于得病，相反，若病因持续不减，则内火过亢，会出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口疮口渴、舌痛牙痛等症状，此时呼吸道、消化道黏膜抵抗力减弱，中医讲发挥抗御外邪作用的卫气已经非常弱了，抵御外界邪气的能力不足，所以一遇气候变化或受患者传播邪气则很快发病，导致感冒或流感。
上火引起的感冒该如何治疗
1.一般治疗
注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化;注意通风和空气消毒;注意观察并发症。
2.药物治疗
主要是减轻症状、缩短病程防止并发症。
不用吃药即可治疗上火感冒的小偏方
薄荷水
中医上讲，薄荷——性凉味辛;归肺、肝经;清香升散; 具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效;主治风热表症，适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。薄荷叶泡茶喝有清凉感，有清热利尿、神清气爽、解毒败火之功效。所以，上火引起的感冒者可以用薄荷泡水喝，只有先把火气去除，感冒就好了一大半了。
