每日冥想:时间的循环

作者:夏天  时间:2014-07-27 11:00:52  来源: 赫芬顿邮报

我们每个人都需要来维持我们个人的精神实践。我们希望这些日常的冥想、祈祷和正念练习可以使精神生活更加丰富多彩。

现在的冥想特点是由Deepak Chopra提出的,致敬鲁米的诗“爱的循环”。每天抽出三分钟给自己完全冥想的时间,然后看看自己的所作所为。

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