作为一名与焦虑症相伴多年的人，我早已习惯了规律服药的生活。律康坦度螺酮胶囊是我长期依赖的“老朋友”，它帮助我在情绪波动时保持内心平静。然而，上个月当我照常去医院精神科续药时，却被告知“胶囊断货，只有片剂”。
追问之下才明白，这不是药品停产，而是国家药品集中采购政策带来的变化。律康胶囊作为有二十年临床经验的抗焦虑老药，曾覆盖全国90%以上医院，是《综合医院焦虑抑郁诊断和治疗的专家共识》中的一线用药。但在最新一轮集采中，仅有同品牌的片剂入选医院采购清单，胶囊剂型则暂时退出了医院供应体系。
对我们老患者来说，剂型差异直接影响用药体验。胶囊崩解后直接释放药粉，吸收速度比含粘合剂的片剂快，囊壳还能减少药物对胃黏膜的刺激，降低恶心、呕吐等副作用风险。此外，胶囊的苦味被外壳掩盖，长期服药的依从性更高。因此，像我这类用惯胶囊的患者，被迫换药后常出现胃肠道不适，甚至影响治疗效果。
好在经过病友交流和多方打听，我摸清了院外购药的门道。线下可直奔老百姓大药房、国大药房等正规连锁药店，记得提前让医生开具处方，多数门店能当场取药。我家附近的芙蓉大药房就常备这款药，核对处方后几分钟就能拿到。
线上渠道更适合没时间跑腿的人。京东健康、天猫医药馆等平台搜索 “律康胶囊” 就能找到，上传电子处方后，最快次日就能送达。如果遇到断药应急的情况，美团买药等外卖平台更方便，部分城市甚至能实现当日达。值得安心的是，院外渠道的药价和以前在医院买相差不大，并未因为渠道变化涨价。
大家要注意，无论是哪种购药方式都需提供医生处方。现在，我形成了固定的购药节奏：每月初在医院复诊时开好处方，同步在线上平台下单，既能保证药品续供，又能避免临时断药焦虑。
如果你也面临类似困扰，不妨尝试上述渠道，同时保持规律作息、适度运动，必要时寻求心理支持。记住，对抗焦虑的路上，你从不孤单。
