减肥主治穴

通过中医的穴位经络，可以调节脾脏的功能。通过对相应穴位的刺激，更能有效抑制食欲，减少进食量；还能抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入；同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的；主治穴位：太冲，曲池，天枢等

包括穴位

胃肠积热—上巨虚、内庭

脾胃虚弱—脾俞、足三里

肾阳亏虚—肾俞、关元

心悸—神门、内关

胸闷—膻中、内关

嗜睡—照海、申脉

腹部肥胖—归来、下脘、中极

便秘—支沟

性功能减退—关元、肾俞

下肢水肿—三阴交、水分

日常起居

1.低盐低脂饮食，多食健脾祛湿化痰功效食物

2.加强锻炼

3.畅达情志，缓解压力

4.注意休息，避免熬夜

治疗调护

1.按摩前先对准穴位，再清洁局部穴位，按摩以指揉足三里、丰隆穴为法，力度大小适中，每次五分钟，早晚两次

2.严重不适，及时正规医院就诊。