多囊卵巢综合征患者备孕期间适当补充维生素D及钙可能有益。该疾病常伴随代谢异常,合理营养干预有助于改善内分泌环境。
多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗、高雄激素血症等代谢问题密切相关。维生素D缺乏可能加重胰岛素敏感性异常,间接影响卵泡发育及排卵功能,补充维生素D可调节免疫状态与激素水平。钙元素参与细胞信号传导,对维持卵巢正常生理活动具有一定意义。但营养补充无法替代规范治疗,确诊患者需根据性激素水平、糖代谢指标等制定个性化方案,常用药物包括氯米芬、来曲唑等促排卵药物,合并胰岛素抵抗者可联用二甲双胍。
建议备孕期间保持均衡膳食,每日摄入300毫升低脂乳制品及深海鱼类。户外活动每周3-4次日晒20分钟可促进维生素D合成。定期监测血清25羟维生素D及血钙水平,内分泌紊乱严重者需在生殖医学科指导下进行药物促排治疗。