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尖椒怎么炒

作者:大众养生 时间:2016-03-11 09:23:09来源:大众养生网我要分享

1、尖椒炒肉丝

尖椒肉丝是居民生活饭桌上必不可少的一道佳肴,不仅可以在外面吃到.而且平时在家里的厨房里也是可以轻而易举完成的,接下来介绍一下尖椒炒肉丝的做法,非常简单易学。在食材的准备方面,需要准备猪肉、尖椒、香油和适量的酱油。首先将洗干净的尖椒切丝,然后将猪肉食材切丝备用,其粗细和尖椒大致一样即可,等待油锅烧至七成热时,即可将尖椒丝和肉丝一起倒入锅内翻炒,过一段时间后,即可加入少量淀粉,使味道更佳,翻炒几下即可出锅。

2、虎皮尖椒酿肉

在川菜的众多菜色中,虎皮尖椒酿肉的美味家喻户晓,可是很少人知道这个名字的缘由。虎皮尖椒酿肉的做法和一般菜系一般,将尖椒尾端切开,再把肉泥塞入尖椒中,倒入适量的香油,等油锅烧至七成热的时候,即可将之放入锅中,翻动2分钟左右即可。保证尖椒不粘锅,最后在起锅之前,可以放入提前准备好的调料和勾芡物,比如料酒之类。这样一道色香味俱全的才就做好了。

3、虎皮尖椒

很多人听过尖椒炒肉或者虎皮尖椒,甚至类似的拿手菜,可是很少有人知道虎皮尖椒名字的来源,尖椒在放入油锅后,光滑的表层会迅速收汁,因此表皮会出现很明显的褶皱,所以才有了虎皮尖椒这个名字的到来。在生活中,虎皮尖椒也是桌上的常见菜,对于这道菜的营养价值显而易见,尖椒作为富含维生素C的一道蔬菜,对人们的身体是非常有好处的,经常食用可以增强人们的免疫力

4、尖椒炒腊肉

尖椒炒腊肉是南方菜系中很常见的一道菜,这道菜的优点在于不仅简单易学,食材容易得到,而且它的营养价值也是很高的。尖椒富含维生素,加上腊肉中所含的人体所需营养素,搭配起来对人们的身体很有益处。在锅中倒入适量的香油,等油锅烧热至7成的时候,将切成片的腊肉和准备好的大蒜叶倒入,翻炒几下后,再放入尖椒,翻炒2分钟后,即可加入酱油等调味品起锅。

5、尖椒豆皮

豆皮作为除蔬菜和肉类之外的第三种食材,在人们的生活中也是非常常见的,经常食用可以帮助增强人的免疫力,补充多种身体所需营养素。尖椒豆皮的做法非常容易,只需提前准备香油,豆皮,尖椒,酱油大蒜即可。提前将尖椒和豆皮切成3厘米左右的丝状,在锅中倒入适量香油,等油锅加热后放入豆皮,翻炒后再倒入尖椒,将火调小,放入适量蒜汁和酱油加以调味,即可出锅。

参考文献

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