手脚出汗的原因

1、手脚出汗怎么回事

身体比较的虚寒、身体中的湿气比较的多、身体的汗液神经比较的发达都有可能导致人们的手脚出汗。中医对于手脚出汗有着很多的研究，如果出现手脚出汗并且还会有冰凉的感觉，那么患者就需要对身体进行调理。调理虚汗的饮食有许多，百合粥，小麦山药粥等都对于祛除人体中的寒气跟湿气有着很大的作用，经常的去爬山、加强体育锻炼也能促进虚汗的排出，让身体更健康。

2、宝宝手心出汗是怎么回事

宝宝手心出汗的原因有两个，一个生理性出汗，另一个是病理性出汗。生理性出汗这是因为宝宝的身体脏器还没有发育完全，并且宝宝的饮食多含有水分，因此通过出汗来达到身体的消化以及身体的调节。病理性的出汗是指宝宝的出的汗比较的冰冷，那么就有可能是身体比较虚弱导致，因此要及时送宝宝去医院进行检查，多给宝宝进行饮食的温补，鸡汤是不错的调理选择。

3、手心出汗怎么调理

手心出汗可以通过饮食调理跟体育锻炼调理。手心出汗多由于是身体阴虚导致的，中医认为身体阴虚就需要阳补。手心出汗被认为是身体中的寒气比较的中，并且身体内还比较的潮湿，加强人们的体育锻炼能够很好的让人体中的肌肤毛孔打开，将身体中的虚汗排出体外。百合、山药、鸡汤、红豆都是温补性的食材，有着祛湿去寒的功效，经常的食用这些食物就能让身体变得更加的健康。

4、手心出汗是怎么治疗

手心出汗是身体脾胃虚弱，身体有湿气、寒气导致，因此治疗手心出汗可以通过饮用虚汗停茶或者是中药的手脚去汗药包。手心出汗被中医认为这是阴气过于旺盛，因此要通过增加阳气来使身体更加的健康。加强运动锻炼能够增强人们的体质，赶走身体中的湿气。经常的用生姜水泡脚，能够促进人体中的血液循环，让体内的寒气通过汗液排出体内。

5、手心脚心出汗是肾虚吗

手心脚心出汗不是肾虚的表现。中医认为出现手脚心出汗是两种情况导致的，一种是气虚，就是人们的身体比较差，容易感冒，所以经常出汗，另外一种就是阴虚，阴虚患者经常的发热，并且还出现口干舌燥的症状。而肾虚的表现多为注意力不集中，记忆力下降，房事上不能尽兴，皮肤没有光泽等，因此手脚出汗不是肾虚的表现。手脚出汗要多运动，多食用红豆、百合、山药等食物，这样有利于赶走寒气。

参考文献