豆腐、蘑菇都是我们日常生活中常见的健康食材,秋季天气变得干燥异常,今天小编就给大家介绍一道养生汤品——豆腐蘑菇汤的做法,此汤味道鲜美,营养丰富,是一款非常养生的健康素食。
豆腐蘑菇汤的材料:
鲜豆腐500克、鲜蘑菇50克、竹笋25克。
豆腐蘑菇汤的调料:
酱油、盐、料酒、味精、清汤、香油各适量。
豆腐蘑菇汤的做法:
1、将豆腐洗净,切成小块,用沸水焯一下。
2、蘑菇和冬笋分别洗净,切处。
3、将豆腐放入锅内,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞。
4、再放入蘑菇片和笋片,加入酱油、盐和清汤,用小火炖20分钟。
5、最后加入味精和香油调味即可。