肾上腺能性荨麻疹的护理主要包括以下几个方面：
1.饮食调整：注意个人饮食，多喝水，避免出现汗液流失、水分缺乏情况，同时适当吃蔬菜水果，能够补充身体缺乏的维生素、蛋白质和微量元素等。避免食用辛辣食物、高盐食品和可能诱发症状的药物或食物。
2.皮肤护理：平时需要保护皮肤，最好不要处在过于干燥的环境中，可以用加湿器缓解荨麻疹症状，同时也不要在太阳底下暴晒。保持皮肤清洁干燥，避免热水和洗涤剂刺激。
3.避免刺激：避免摩擦、紧身衣物和热水等刺激物。必要时可用冷毛巾或冰袋轻轻冷敷患处，缓解瘙痒和消肿。
4.适当休息：平时需要保持良好的睡眠习惯，充足睡眠，最好不要熬夜劳累，以免导致皮肤抵抗力下降，影响荨麻疹的复发。
5.预防措施：避免诱发因素，例如避免摄入咖啡因、情绪波动等。
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