脑血遗栓后症预防
1.阿司匹林
主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素A2的平衡,预防动脉硬化血栓形成,从临床上看,每天常规服用拜阿司匹林肠溶片,能够防止脑血栓的复发。
2.控制血压和血脂
高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度,血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大;高血脂一方面使得血液黏稠,血流缓慢,供应脑的血液量减少;另一方损伤血管内皮,沉积在血管壁形成粥样硬化斑块,直接导致心脑血管疾病的发生和发展。
3.控制糖尿病
糖尿病患者应采用低热量低糖饮食,适当用降糖药。
4.康复教育。
5.积极锻炼。
6.控制体重
即保持或减轻体重,使BMI维持在18.5~24.9kg/m2,腰围<90cm,可有效预防冠心病。
7.戒烟限酒
香烟中含三千多种有害物质,烟中的尼古丁吸入人体内,能刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化;戒酒或限酒。
8.日常饮食要清淡、
低盐、低脂,少吃油腻和动物脂肪,以免造成血脂过高,促使动脉硬化。