别担心了!安全“马”上来

作者:yaozihan  时间:2015-07-20 22:05:57  来源: 大众养生网

骑马如何保证自己的安全?骑马是一件有趣但也有风险的户外活动,那么骑马如何保证自己的安全呢?下面就来为您一一介绍骑马要注意的安全事项,看看吧。

别担心了!安全“马”上来

1、骑马千万不要靠近马屁股,如果不遵守这一条,还没骑马就可能会受伤。一直说远离马屁股,但是经常看到很多人走过马的时候离马屁股太近。马看到有个东西晃悠就会认为你会伤害它,就本能的进攻踢人,其实是自卫反映,被踢伤的故事太多了。所以不要离马屁股太近。

2、头部最容易受伤,首先要保护头。近年,连过去的安全帽都不允许戴了,现在规定必须戴三点固定式的头盔。要选用和你的头形适合的这种头盔。每次骑马必戴头盔。

3、不要大呼、小叫。碰到敏感的马有可能使它受惊了出现危险,女生尤其要特别注意这点。

4、背心可以保护胸部、肋骨和内脏,有减震作用,且外表紧身、舒适、潇洒。选厚实、耐用的马裤,可以防止擦伤。靴鞋最好是长筒马靴,或者是高腰皮鞋,关键在要有不高不矮的后跟。高跟鞋和平底鞋都不行。特别是鞋底要光滑连续直到后跟,不能钉掌。鞋头最好附有钢板,可以保护脚不被踏伤。

5、脚蹬千万别踩得太深。踩进脚蹬太深是非常危险的。如果你踩得位置不对,千万记住要随时调整,因为这可是性命攸关的大事。

6、骑马时禁止戴各种装饰品和化装品。例如项链、耳坠和各种珠宝,因为这些东西很可能被缠住,使人受伤。这就象女机床工必须戴帽子,把长发都收到帽子里面去一样。

7、不要随意放开马缰绳。任何时候都不要放开马缰。上马的时候马缰绳一定要拉紧,相当于车的手刹,马不会挪动,然后再上马。还有,经常碰到休息的时候,不会骑马的就会随意的松开马缰绳,有很多人就是因为松开了缰绳,马跑了。俗话说的好“马缰在手,命在手”。

8、行走奔跑时也不要离马屁股太近。我有两个惨痛教训告诫我不要紧跟在马后面跑。我曾经有一次跟在一个哥们的马后面跑,他的马突然转弯,我的马也紧跟着转弯,太突然了我没有防备差点掉下来,用手使劲抓住马鞍没掉下来,但是把手指掰了又由于没有及时治疗落下了小残疾。

9、千万别在马上换衣服。在马上脱衣服是犯忌的,会导致马受惊摔下马来。

10、鞍裆、鞍板要适合马背,并且软硬适度,才不会伤及马背。每次骑马前都要检查蹬门,转动轴要常滴油,保持活动,防止生绣。

11、有条件的话可以向旅游点借马靴或是绑腿,这样不仅能防止磨破腿,一旦落马也可以避免将整只脚套入马蹬。为预防人被套蹬,用安全蹬当然最好。蹬宽应比靴底宽2厘米,使脚能自由滑脱。肚带、扣带,俗称‘肚带根子’,最容易断掉,要经常检查,及时修理。

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