儿童体质差怎么办

作者:小翼  时间:2014-05-30 13:52:40  来源: 大众养生网

儿童体质差可以适当进行体育运动,多吃有营养的食物或者进行药物治疗。

1、体育运动:儿童在进行运动锻炼以后身体血液循环通畅,能够增强个人身体抵抗力。

2、多吃有营养的食物:可以注意孩子的饮食问题,多吃蔬菜水果等各种有营养的食物,用山药、茯苓、红枣这三种食物,进行熬粥。

3、药物治疗:如果饮食调理效果不好,可以选择进行药物治疗,在医生指导下使用小儿扶脾颗粒、醒脾养儿颗粒等药物治疗,能够达到比较好的效果。

平时多让儿童休息,做好身体护理保健工作。

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