小孩便秘可以通过调整饮食、改善排便习惯、运动锻炼等方式进行治疗,需要根据便秘严重程度选择适合治疗方案。
1、调整饮食:如果是大肠干燥引起的便秘,可以让孩子多吃一些蔬菜水果含膳食纤维多的食物,比如香蕉、芹菜、火龙果等,多喝水,促进肠道蠕动,缓解便秘。
2、改善排便习惯:小孩便秘可能和排便习惯有关,平时让孩子养成定时排便的好习惯,有助于条件反射的情况。
3、运动锻炼:比如跑步、跳绳、游泳等,能够促进肠道蠕动,帮助大便排出体外,达到治疗便秘的效果。
除了以上方法之外,还可以使用小儿开塞露,刺激直肠壁,帮助大便排出体外,使便秘症状得到改善,必要时应该到正规医院,在医生指导下接受规范治疗,防止形成痔疮。