老年人心脑综合征吃什么好

作者:小湖  时间:2014-08-07 00:15:15  来源: 大众养生网

老年人心脑综合征通常吃营养类的饮食会好一些,比如蔬菜、水果、主食等。

1、蔬菜:老年人心脑综合征可以适当的吃些蔬菜,比如白菜、西红柿、土豆等,通过这些饮食能够达到补充营养的作用。

2、水果:老年人心脑综合征可以适当的吃些苹果、香蕉、哈密瓜等水果,这些食物当中含有的营养物质比较丰富,也能够减轻对心脑综合征的刺激。

3、主食:老年人心脑综合征需要补充人体消耗所需的能量,适当的喝小米粥、山药粥、鸡蛋、挂面等。

除了以上食物以外,可以适当的吃些粗粮、肉类等食物。

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